żelazo

Tag

Wątróbka

Wątróbka

Dla wielu z nas zmora dzieciństwa, odpadek, który wcale dobrze się nie kojarzy. Jednak wątróbka jest zdrowa.
Oto kilka powodów dla których warto ją jeść.

Doskonale źródło żelaza
Czy wiesz, że w 100g wątróbki drobiowej znajdziesz 10mg żelaza!? To,..

Czytaj więcej