zdrowe jedzenie
TagNajczęstsze błędy żywieniowe – czego trzeba unikać?
✻
Najczęstsze błędy w żywieniu człowieka mają dwojaką naturę – wiążą się zarówno z niedoborami pokarmowymi, jak i z nadmiernym spożyciem żywności oraz nieodpowiednim stylem życia (mała aktywność fizyczna, palenie tytoniu, picie alkoholu,..