Zdrowe jedzenie w zimę

Tag

Dietetyk: co jeść zimą i jesienią dla zdrowia?

Dietetyk: co jeść zimą i jesienią dla zdrowia?

Choć sklepy i markety zapewniają nam dostęp do takich samych produktów spożywczych przez cały rok, jesienią i zimą warto zmodyfikować swoją dietę, dostosowując ją do chłodnej pory roku. O to co jeść jesienią i zimą, a czego lepiej unikać..
Czytaj więcej
Herbata z miodem i cytryną dla naszego zdrowia !

Herbata z miodem i cytryną dla naszego zdrowia !

Herbata z miodem lub cytryną – połączenia tych produktów wydają nam się zupełnie oczywiste i proste. Jednak, czy faktycznie takie zestawienie pozytywnie wpływa na nasz organizm?

Często wydaje się nam, że połączenie niektórych produktów korzystnie..

Czytaj więcej