kanapki
TagŚniadanie – dlaczego jest takie ważne?
✻
“Śniadanie najważniejszy posiłek dnia!”
Bardzo często to słyszymy, ale czy zastanawialiście się dlaczego tak jest?
Dzisiaj spróbuję Wam to wyjaśnić.
SPALANIE KALORII
Podczas snu także spalamy kalorie. Organizm do regeneracji potrzebuje snu, a..