kanapki

Tag

Śniadanie – dlaczego jest takie ważne?

Śniadanie – dlaczego jest takie ważne?

„Śniadanie najważniejszy posiłek dnia!”

Bardzo często to słyszymy, ale czy zastanawialiście się dlaczego tak jest?
Dzisiaj spróbuję Wam to wyjaśnić.

SPALANIE KALORII
Podczas snu także spalamy kalorie. Organizm do regeneracji  potrzebuje snu, a..

Czytaj więcej