Dieta Owocowo – Warzywna

315,00 1 440,00 

W obecnej Piramidzie Zdrowego Odżywiania i Aktywności fizycznej, warzywa i owoce stanowią jej podstawę. Oczywiście nie mogą być one naszym jedynym pożywieniem, jednak stanowią doskonały pomysł na oczyszczenie organizmu.

PRZED ZAKUPEM DIETY:

SKONTAKTUJ SIĘ Z DIETETYKIEM

Wyczyść


OPIS DIETY:

W obecnej Piramidzie Zdrowego Odżywiania i Aktywności fizycznej, warzywa i owoce stanowią jej podstawę. Oczywiście nie mogą być one naszym jedynym pożywieniem, jednak stanowią doskonały pomysł na oczyszczenie organizmu.W czasach, kiedy żyjemy szybko, nie jemy o określonych porach, stołujemy się barach szybkiej obsługi, prowadzimy stresujący tryb życia, często sięgamy po używki takie jak kawa czy papierosy, taka dieta jest doskonałym rozwiązaniem.

Dieta owocowo warzywna stosowana okresowo:

  • doskonale oczyszcza organizm z toksyn,
  • powoduje obniżenie poziomu cholesterolu,
  • regeneruje układ nerwowy,
  • poprawia trawienie i wykorzystanie składników pokarmowych,
  • poprawia jakość snu,

Jednak ważne, aby przed rozpoczęciem takiej diety skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem i ustalić, czy nie ma przeciwwskazań do jej stosowania. Terapii tej nie stosuje się w przypadku: kobiet ciężarnych i karmiących, chorób nowotworowych, u osób po 70 roku życia, ostrych chorób infekcyjnych, depresji, w grupie dzieci i młodzieży w okresie dojrzewania.

 


DIETĘ POLECA:
dietetyk
ELŻBIETA BUJAK

Rodzaj planu

1-tygodniowy, 2-tygodniowy, miesięczny

Ilość posiłków

3 posiłki, 4 posiłki, 5 posiłków